「Instagramのパスワードを忘れてしまった」
「変更・リセットするにはどうすれば良いかな」
とお悩みではありませんか？
結論、Instagramのパスワードを忘れたときは、ユーザーネームかメールアドレス、もしくは電話番号を用いてパスワードをリセットできます。また、パスワードなしでも認証コードや連携アカウントなどを用いてログインできる方法もあるのです。パスワードをリセットする方法は、ログインしているかしていないかによって異なるため、注意が必要だと言えます。
FacebookやラインなどのSNSと同様に、乗っ取り被害を防ぐためには「パスワードの変更」が有効的です。パスワードを変更することで、勝手に写真やコメントが投稿されるといった事態を免れることができます。特に旧パスワードを覚えている場合は、比較的簡単にパスワードのリセットを行うことが可能です。
この記事では、パスワードを確認・変更する方法や、パスワードをリセットする際の注意点について詳しく解説していきます。今後も安全に利用したい方は、ぜひ参考にしてみてください。
Instagramのpasswordを忘れても確認できない
インスタグラムでは、iphoneやandroid、PCどのデバイスからでもパスワードを忘れても確認する方法がありません。ログイン中であっても、旧パスワードを表示したりメールに送信したりすることはできないのです。セキュリティ面に厳しい設定であると言えます。
そのため、「久々のログインでパスワードを忘れてしまった」「1度ログアウトすると入り直せない」といったトラブルが頻繁に起こってしまうのです。特に、普段から自動ログイン機能を使用していると、パスワードの入力を求められた際に対処できないことがあります。このようなトラブルが起こった場合、パスワードをリセットするか、パスワードなしでログインするという方法があります。
パスワードの候補がある場合は、PCのブラウザ版からの調べられる
「こんな文字列だったかもしれない」という風にパスワードの候補がある場合は、PCのブラウザ版からログインできるかどうか調べてみることをおすすめします。というのも、PCのブラウザ版であればログイン回数に制限がなく、いくつもの候補を試すことができるからです。また、パスワードが分かった場合、タブを閉じても自動で保存されることも、PCブラウザ版インスタの利点であると言えます。
スマートフォンのSafariからログイン方法、自動的にアプリが開いてしまうことがあります。ゆえに、PCがない場合、スマホのSafari以外のブラウザからWeb版にてログインを試みると良いでしょう。具体的には、ChromeやFirefoxなどのブラウザを用いるのがおすすめです。
候補に挙がっているパスワードでログインできなかった場合でも、手順を踏むことでアカウントに入り直すことができます。次章では、ログインしている方・ログインしていない方向けに、それぞれのリセット方法を解説します。
Instagramのパスワードをリセットする方法
この章では、インスタグラムのパスワードをリセットする方法を2つに分けてご紹介します。ログインしている方としていない方ではリセット方法が異なるのです。
ログイン中の方は、設定から「パスワードを忘れた方はこちら」という場所へ進み、パスワードをリセットする青のボタンを押します。ログインしていない方は「パスワードを忘れた場合」という文字を押して個人情報を入力するのです。それでは、リセット方法の詳細を見てみましょう。
【ログイン中の方向け】インスタグラムのパスワードをリセットする方法
スマートフォンでログイン中の方は、プロフィール欄の右上にある3本線から設定→セキュリティ→パスワードへと進みます。現在のパスワードと新しいパスワードを入力する箇所の下に「パスワードを忘れた方はこちら」というボタンが現れるのです。このボタンを押すと、パスワードのリセットリンクが記載されたメールが送信されます。
実際にメールを開くと、Reset Paswordという青のボタンが届くため、ボタンを押してChromeやSafariなどで開きましょう。「新しいパスワード」を確認のため2回入力して、パスワードのリセットボタンを押すことで設定完了です。
パソコンのWebブラウザ版からパスワードをリセットする場合、プロフィール欄右上の3本線から設定→パスワード変更で完了します。現在インスタグラムにログインをしていて、パスワードを変更したい方は、上記の方法を試してみてください。
【ログインしていない方向け】インスタグラムのパスワードをリセットする方法
ログインしていない状態の方は、インスタグラムのログイン画面の右下にある「パスワードを忘れた場合」という文字を押します。自分がロボットではないことを認証し、「電話番号」か「ユーザーネーム」を入力することで、ログインリンクを受け取ることが可能です。登録済みのメールアドレスかSMSにパスワードのリセットに関する連絡が入ります。
メール・SMSの受信箱に届いたメッセージを開くと「xxとしてログイン」という文字が出てきます。その下にある「パスワードを再設定」という文字を押して、Chrome・Safariといったブラウザを選択しましょう。ブラウザから新しいパスワードを入力することで、パスワードの設定完了です。
なお、上記の方法でパスワードを変更してログインした後、アカウントを削除することもできます。パスワードをリセットするついでにアカウントも削除したいという方は、アカウント削除ページを用いてプロフィールを永久的に消すことが可能です。この場合、複数の選択肢の中から削除する理由に該当するものを選択する必要があります。
次章では、インスタグラムにパスワードなしでログインする方法をスマートフォンの場合・PCの場合に分けて解説していきます。「パスワードをリセットする手間を省きたい」「パスワードなしでログインしたい」という方は、参考にしてみてください。
パスワードを入力せずログインする方法
新しいパスワードを入力せずに、インスタグラムを利用する方法もあります。以下のログイン方法はTwitterなど他のSNSにはないインスタグラムの特権です。今すぐに変更する必要がないという方は、ぜひ活用してみてください。
スマートフォンの場合、個人情報を記載した上で認証コードに送られてきた数字を入力したり「パスワードなしでログイン」を押すことでアカウントに入ることができます。PCの場合、メールやSNSのメッセージからログイン画面に進み、青色の「スキップ」を押すことでログイン完了です。それでは詳しく解説していきます。
PCからパスワードなしでログインする方法
実際に、新しいパスワードを入力する欄の下にある青色の「スキップ」という文字を押すと、インスタグラムのフィードを閲覧することができます。PCからログインする際に入力する手間を省きたいという方は、スキップ機能を活用すると良いでしょう。
他にも、インスタグラムをブラウザから開き、アドレスバーを編集するという手段もあります。https://www.instagram.comの公式ページの後に「/」を加えてから検索したい人のユーザーネームを入力するのです。アドレスバーを変更することで、ログインせずとも公開アカウントの投稿を確認できます。
スマートフォンからパスワードなしでログインする方法
パスワードを入力せずにスマートフォンからログインするには、まず「パスワードを忘れた場合」の文字を押します。次に、メールアドレス・ユーザーネーム・電話番号のいずれかを入力して次へ進みましょう。ログインURLか認証コードが入力先のメールアドレスやSMSに送信されます。
認証コードが送信された場合、6桁の番号を入力して次へ進むことで、ログインが完了するのです。ログインURLが送られて来た場合、「パスワードなしでログイン」という青色のボタンをタップすることでログインできます。SMSにリンクが届いていることもあるため、確認を忘れないよう注意が必要です。
なお、PCやスマートフォンから、パスワードなしでログインする場合、画像の回転・トリミングや白黒加工などを行うことができます。ブラウザからいいね数を一目で確認することも可能です。一方で、ライブ配信・IGTVの閲覧やアンケート・質問機能の利用には、アプリをダウンロードする必要があります。
Facebookと連携している場合のログイン方法
InstagramのアカウントをFacebookと連携している場合、ユーザーネームやメールアドレス・電話番号を入力せずにログインすることができます。インスタグラムのログイン画面にある「または」という文字の上には、Facebookのアイコンがあります。
アイコンの右側には「xxとしてログイン」と記載されているため、自分の名前に間違いがなければこの文字をタップすることでログイン完了です。ログイン後は変更しておくことで、セキュリティが向上します。
次章では、覚えている方向けの確認・変更方法について解説していきます。何らかの理由で変更を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
覚えている場合の確認方法・乗っ取りを防ぐ秘訣
覚えてはいるものの、乗っ取り被害を防ぐために変更したいという方もいるでしょう。乗っ取り被害に遭うと、勝手に身に覚えのないコメントや写真が投稿されてしまうことがあります。
旧パスワードを覚えている場合は、プロフィール画面から簡単に変更することが可能です。プロフィール画面右上の3本線から、設定→セキュリティ→パスワードへと進みます。
上記の方法に従うと変更の画面が現れます。現在のパスワードを1回、新しいパスワードを2回入力し、保存ボタンを押すことで変更が完了するのです。
★インスタグラムが乗っ取られた時のサイン
定期的に変更しても、インスタグラムが乗っ取られる可能性はあります。インスタグラムが乗っ取られてしまうと、プロフィール画像が自分とは異なる人の顔写真に変更されるのです。例えば多くの外国人に好かれるようなスタイルの女性の写真に変更されることがあります。また、外国人に好まれるような投稿を多くしていることから、フォロワーや投稿した写真に対するコメントが外国語のものばかりになることもあるのです。
さらに、乗っ取り犯が変更した場合、アカウントにログインできなくなってしまいます。最後には自分の投稿が全て削除され、無かったことにされることが多いです。インスタグラムを日々の記録として使用している方にとっては、思い出が抹消されるような複雑な心境になってしまうでしょう。
★インスタグラムが乗っ取られたときの対処法
インスタグラムのアカウントが乗っ取られた場合、ただちに変更することを推奨します。変更されてしまうと、アカウントにログインできなくなるからです。
PCの場合、フィードから自分のアイコンを選択して、設定→パスワードの変更をクリックしましょう。スマートフォンの場合、設定→セキュリティ→パスワードへと進みます。現在のパスワードを1回、新しいのを2回入力すると変更完了です。
入力してもログインできない場合、すでに乗っ取り犯によりパスワードを変更された可能性があります。ログイン画面にある「パスワードを忘れた場合」という文字をクリックしてから、ユーザーネームかメールアドレスを入力します。「ログインリンクを送信」ボタンを押すことで、受信箱にログイン案内メールが届くのです。「パスワードの再設定も可能です」という文字をクリックして自分のアカウントを取り戻しましょう。
★インスタグラムの乗っ取りを防ぐための設定術
インスタグラムの乗っ取りに遭わないためには、複雑な文字列にして他のSNSと使いまわさないことをおすすめします。パスワードにはユーザー名と関連のない文字列を取り入れることが効果的です。
加えてセキュリティコードを使用し、二段階認証を取り入れることより一層セキュリティを高めることができます。複雑な文字列でも忘れにくいパスワードを設定するには、人生の目標を取り入れたり、記念日を含む計算機を用いたりすると良いでしょう。例えば自分の誕生日とペットの誕生日を掛け合わせた数字を取り入れることができます。
自分なりに工夫したパスワード・セキュリティコードを作成しても、機械上のトラブルにより手を加えることができない場合もあるのです。次章では、インスタグラムのパスワード設定で起こりうるトラブルと解決策をご紹介します。機械トラブルに不安がある方は、以下の章を一読下さい。
インスタのパスワード設定で起こりうるトラブル
インスタグラムで新しいパスワードを設定する際に、起こる可能性があるトラブルについて解説します。ここでのトラブルは、主にインスタグラムやメールアプリなどによる機械的なものです。
トラブルの例として挙げられるのが「リンクが届かない」「アイコンのみが表示される」そして「無効なリンクとなっている」ケースです。それぞれの原因と対処法をご紹介します。
リセットに必要なリンクが届かない
頻繁に起こるトラブルとしては、リセットに必要なリンクが届かないということが挙げられます。メールが届かない場合、まずは迷惑メールやソーシャルカテゴリなどへ移動していないかを確認しましょう。プロモーションといった箇所に入り込んでいる可能性もあります。
登録したメールアドレスのリンクは一部表示されるため、正しいアドレスになっているかを確認することも大切です。メールアドレスを長期間使用していなかったのであれば、使用不可になっている可能性もあります。どこを確認してもメールが来ていない場合、数日待ってみるのも1つの手段です。中には、遅延により数日後に再設定の通知が送られて来たケースもあります。
メールにインスタのアイコンのみが表示されて何も出来ない
メール一覧を見ていると、インスタグラムのアイコンのみが表示されていることもあります。アイコンを押しても何も出来ない場合、インスタグラム側ではなくメールアプリに問題があることが多いです。
例えばauやSoftbank、docomoのキャリアメールで上記のようなことが起こりやすいと言えます。auのwebメールやdocomoのブラウザ版ドコモメールを用いることで、正常な再設定メールが受信可能です。Softbankにもwebメールが存在しますが、月額費用が300円かかるため、必要な出費であるかを検討する必要があります。
パスワードのリセット画面が「無効なリンク」と表示される
インスタグラムのパスワードをリセットできるはずのリンクが「無効」であると表示される場合もあります。主な原因は、メールを受信してから一定の時間が経過しているからです。メールを受信してから30分〜1時間以上経つと、セキュリティのためリンクが無効化します。有効なリンクを獲得するためには、もう一度リセットの手順を踏んで、新しいメールを受信しましょう。
他にも、無効なリンクであると表示される原因として、リンクのアドレスが改行されているという場合もあります。リンクが長ければ改行も増え、途切れ途切れになり無効と表示されてしまうのです。対処法としては、スマートフォンやPCのノートにリンクを貼り付け、切れたものを1つに戻す作業を行うことをおすすめします。
こういった対処法を取ることで、設定で起こるトラブルを解決することが可能です。次章では、インスタグラムのアカウントを引き継ぐ際の注意点をご紹介します。「アカウントを引き継ぎたい」「パスワードを忘れてしまわないか不安」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
機種変時のパスワード引き継ぎ注意点
インスタグラムのアカウントを機種変後も引き継ぐ場合、パスワードを変更しておくことをおすすめします。また、メールアドレスや電話番号をあらかじめ確認・変更しておくことが大切です。というのも、万が一忘れてしまった場合、新しいメールアドレスや電話番号にアクセスが必要となるからです。この章では、メールアドレス・電話番号の変更方法を解説します。
【機種変】インスタグラムのパスワードを確認・変更する方法
機種変前にインスタグラムのパスワードを変更するためには、プロフィール画面右上の3本線からセキュリティ→パスワードへと進みます。あらかじめ登録してあるメールアドレス・電話番号のSMSに変更に関するメッセージが届きます。
メッセージを開くと表示される「Reset Pasword」というボタンを押します。新しいのを2回入力すると、変更完了です。機種を変更した後にメールアドレス（キャリアメール）や電話番号が変わると、変更のメールやSMSを受け取れません。したがって、変更・忘れないように何度か確認して記憶にとどめておくことが大切です。
【機種変】インスタグラムの電話番号とメールアドレスを確認・変更する方法
電話番号・メールアドレスを確認・変更するためには、フィードの右下にある自分のアイコンをタップしてプロフィールを開く必要があります。次に、プロフィールを編集→個人の情報の設定という箇所へ進み、ここから電話番号・メールアドレスを確認・変更することが可能です。
他にも、プロフィール右上の3本線から設定→アカウント→個人の情報へ進むこともできます。なお、ビジネス・ペットに関するアカウントでも、個人の情報を入力する必要があります。Web版のインスタグラムでも、同じ方法で個人情報を確認・変更可能です。機種変をする方は、事前に確認と変更の作業を行なっておきましょう。
【まとめ】
いかがでしたか。
インスタグラムのパスワードを忘れてしまうと、アプリでログインしている状態でも確認することができません。したがって、設定→セキュリティ→パスワードへ進み、新しいパスワードにリセットする必要があります。インスタグラムにログインできない方は、「パスワードを忘れた場合」というボタンを押して電話番号・ユーザーネームを入力しましょう。
新しいパスワードを入力せずに、インスタグラムにログインする方法もあります。スマートフォンを用いる際は、認証コードから送信された6桁の数字を入力することでログインが完了するのです。PCでも、メール・SMSを開いた後に、入力をスキップする項目があります。
パスワードを覚えている方でも、乗っ取り被害を防止するために変更することは効果的です。なるべく複雑なパスワードを用いつつ、人生の目標を入れたり、記念日を掛け合わせたりするなど覚えやすいように工夫しましょう。定期的に確認・変更して、今後も安全にインスタグラムを利用しましょう。